витамин А

начало

витамин С

группа вит. В

ссылки Интернет

витамин D

витамин Е

витамин К

кальций

микрогидрин

добавить ссылку

полезное в Инет

Яндекс цитирования Rambler's Top100

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
www.ira.com.ua
Ваша реклама (на всех страницах сайта) Подробнее...
Для связи: эл. почта: terlin@rambler.ru
моб. тел. (Украина, г. Харьков) : 8-10-38 /066/ 78-78-100

Открытая статистика на:
- Рамблере (смотреть)

Сайт занимает лидирующие позиции в поисковой системе "Яндекс" (www.yandex.ru) по запросу "витамин" Сайт "Витамины и факты Профилактика болезней с помощью витаминов".
Рекламодателей прошу размещать рекламу на моем портале. Подробности здесь...

ПОБЕДИТЕЛИ - солдаты Великой Войны

Комплексный подход к здоровому питанию (лечебное питание) с включением рецептов народной медицины

лечебно диагностический диагностический центр
лечебно диагностический диагностический центр

Витамин Е
Помощь поврежденным клеткам тела

Человеческий организм устроен так рационально, что обмен вешеств в состоянии «починить» клетки. Для «ремонта» поврежденных клеточных мембран требуются холестерин, фосфоросодержащие вещества и полноценные белки, а для клеточных ядер – нуклеиновые кислоты. Это белковые структуры, которые считаются самыми ценными в качественном отношении питательными веществами. Это лучшее из того, что мы берем из пищи. Нуклеиновые кислоты, в которых хранится наследственная информация, содержатся во всех ростках, побегах и семенах. Неудивительно, что в них же содержится и большое количество растительного масла и витамина Е.

Из клеточных мембран необходимо удалить липкие образования, состоящие из мертвого белка и окислившегося холестерина. Лишь после этого мы сможем почувствовать себя лучше и свежее. После «ремонта» главное – обеспечить защиту посредством витамина Е. При этом витамин не может нести всю тяжесть этой задачи в одиночку. В деле защиты от свободных радикалов он тесно сотрудничает с очень редким микроэлементом селеном.

В различных органах тела, прежде всего в сетчатке глаза, окисленные и пришедшие в негодность молекулы витамина Е могут восстанавливаться благодаря электронам, полученным от витамина С. Это новое открытие поразительно, так как здесь впервые прослеживается «сотрудничество» между витамином Е, растворимым в жире, и водорастворимым витамином С. Однако и содержащий селен фермент глютатион-пероксидаза, это супероружие против свободных радикалов, может внутри клеток «подлатать» окисленный витамин Е. Кроме того, в митохондриях, этих своего рода электростанциях клеток, производятся электроны для капитального ремонта молекул витамина Е.



Страж организма / Стимуляция клеточного дыхания / Первые признаки нехватки витамина Е / Как витамин Е попадает в клетки тела / Основное рабочее место / Помощь поврежденным клеткам тела / Особенно богаты витамином Е /