|
------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |
|
Открытая статистика на: |
|
Сайт занимает лидирующие позиции в поисковой системе "Яндекс" (www.yandex.ru) по запросу "витамин" Сайт "Витамины и факты Профилактика болезней с помощью витаминов". |
.jpg)
|
Витамин Е |
|
Защищая красные кровяные тельца, переносящие кислород к сердцу и другим органам, витамин Е тем самым способствует дыханию клеток во всем теле. Прежде всего он заботится о том, чтобы мышцы и их нервы обходились по возможности меньшим количеством кислорода, что повышает их силу и выносливость. Человек, у которого через легкие проходит большое количество воздуха, «накачивает» в кровь и ткани соответственно больше кислорода, который может представлять опасность, вызывая процессы окисления и превращаясь в свободные радикалы, так называемые перекиси. Поэтому люди, ведущие активный образ жизни, должны особое внимание обращать на пополнение запасов витамина Е. |
|
|
|
|